Klassisk Massage

Klassiska massagen är numera ett kvalitetsbegrepp som står för särskilda behandlingsformer av muskulaturen, tvärbearbetning och töjning, som utformats i nära samarbete med läkare, fysiologer och sjukgymnaster.
Massage frisätter "lugn och ro-hormonet" oxytocin och smärtstillande hormonet endorfin i vår kropp, vilka gör att vi blir lugnare och mer avslappnade samt att smärttröskeln höjs.

I dagens samhälle är behovet av massage stort! Många har ett stillasittande arbete där de känner av de numera vanliga symtomen som "musarm", "datornacke" och huvudvärk. Om man på ett tidigt stadium och på kontinuerligt sätt använder sig av massage så kan man både lindra och förebygga dessa typer av besvär.

I spalten till höger kan ni läsa mer om effekten av klassisk massage...

Klassisk massage är underbart även bara som avkoppling.....

Här följer några av massagens positiva effekter:

• Mjukar upp och gör spända och  ömma muskler elastiska
• Mjukar upp bindväv och motverkar ärrbildningar i musklerna efter skador
• Ökar blodflödet och syre- och näringstillförseln i musklerna
• Lossar kramper och låsningar
• Ökar lymfcirkulationen och stärker immunförsvaret
• Hjälper till att forsla bort slaggprodukter, främst mjölksyra från musklerna
• Dränerar svullnader
• När bröst- och ryggmuskler slappnar av förbättras och fördjupas andningen
• Sänker blodtrycket
• Ökar prestations- och återhämtningsförmågan
• Har en lugnande och avslappnande effekt på nervsystemet
• Ger en ökad kroppskännedom